หยินโยคะ Breath & Ground โดยครูรุ่ง (เดือนสค.60)

คลาส ที่เน้นพื้นฐานการหายใจ Breathing เพื่อ Grounding สร้างรากฐานให้กับการฝึกในการเข้าท่าและฟังร่างกาย นำไปสู่การยืดขยายเนื้อเยื่อ ผังผืดอย่างผ่อนคลาย
Bann Kru Rung

YogaMotion โดยครูสุข (กค / สค / กย 60)

ซีรีย์โยคะที่ผสมหลักการออกกำลังกายกับชนิดอื่นโดยมีทั้งหมด 6 คลาส
Sivatel Bangkok

หยินโยคะ Breath & Ground โดยครูรุ่ง (เดือนกค.60)

คลาส ที่เน้นพื้นฐานการหายใจ Breathing เพื่อ Grounding สร้างรากฐานให้กับการฝึกในการเข้าท่าและฟังร่างกาย นำไปสู่การยืดขยายเนื้อเยื่อ ผังผืดอย่างผ่อนคลาย
Bann Kru Rung

Classical Pilates Workshop with Kyung Hye Sinclair

พิลาทิสเวิร์คช็อปในแบบฉบับ Original Classical Method
Origin I Am

หยินโยคะ Breath & Ground โดยครูรุ่ง (เดือนมิย.60)

คลาส ที่เน้นพื้นฐานการหายใจ Breathing เพื่อ Grounding สร้างรากฐานให้กับการฝึกในการเข้าท่าและฟังร่างกาย นำไปสู่การยืดขยายเนื้อเยื่อ ผังผืดอย่างผ่อนคลาย
Bann Kru Rung

Yin Yoga & Meditation Retreat with Kru Rung

4 วัน ที่จะให้คุณได้ฟอกปอดหายใจอากาศดีๆ พักผ่อนนอนชิลเหยียดยืดร่างกายให้ถึงรากในป่าเขากลางทะเล
The SPA KohChang Resort

David Swenson : Ashtanga Vinyasa Yoga in Bangkok, Thailand

ขอเชิญเข้าร่วมสัมผัสประสบการณ์โยคะระดับโลกเหนือคำบรรยาย กับสุดยอดครูอัษฎางคโยคะ David Swenson
Viva Garden Hotel Bangkok

หยินโยคะ Root to Rise โดยครูรุ่ง #5 (เดือนพค.)

Root to Rise เป็นคลาสต่อเนื่อง จากการหยั่งรากอย่างมั่นคง นำไปสู่อิสระในการยืดขยายลึกขึ้น จากช่วงสะโพกและเชิงกราน ขยับสู่ร่างกายช่วงบนมากขึ้น
Bann Kru Rung

Pilates Day Thailand 2017

ครั้งแรก!!! กับการรวมตัวกันอย่างเป็นทางการของผู้รัก Pilates ในบรรยากาศแบบ Exclusive อบอุ่น เป็นกันเอง
About Work

Yin Yoga for Digestion & Life-force Nutrition

หลักสูตรซึ่งผสมผสานการฝึกหยินโยคะเข้ากับความรู้เรื่องอาหาร เพื่อพัฒนาระบบการย่อยและเตรียมพร้อมสู่เส้นทางการเป็นมังสวิรัติที่เปี่ยมด้วยพลังชีวิต
ชั้น 12 อาคารสกุลไทย สุรวงศ์

หยินโยคะ Root to Rise โดยครูรุ่ง #1-4

การหยั่งรากอย่างมั่นคง นำไปสู่อิสระในการยืดขยายลึกขึ้น จากช่วงสะโพกและเชิงกราน ขยับสู่ร่างกายช่วงบนมากขึ้น
Bann Kru Rung

Mini Yogirun #3 :: 4 Sweat Stations to Save Elephants

Sweat Stations to Save Elephants
Lumpini Park สวนลุมพินี