Classical Pilates Workshop with Kyung Hye Sinclair

พิลาทิสเวิร์คช็อปในแบบฉบับ Original Classical Method
Origin I Am View Map

Description

พิลาทิสเวิร์คช็อปในแบบฉบับ Original Classical Method ซึ่งเป็นต้นฉบับของผู้คิดค้นการออกกำลังกายแบบพิลาทิส ที่จะเหลาความรู้และทักษะของคุณให้เฉียบคมยิ่งขึ้น โดยไม่ต้องเดินทางไปไกลถึงต่างประเทศและยังหาเรียนได้ยาก
 
ไม่ว่าคุณจะเป็นครูสอนพิลาทิสอยู่แล้ว หรือกำลังเริ่มต้นเตรียมพร้อมอยากจะเป็นครูพิลาทิส หรือมีพื้นฐานในการสอนด้านอื่น เช่น โยคะ เวทเทรนนิ่ง แดนเซอร์แขนงต่างๆ รวมไปถึงนักกายภาพบำบัด หรือแม้แต่เพิ่งเริ่มต้นออกกำลังกายในแบบพิลาทิสก็ตาม สามารถเข้าร่วมได้ทุกคน
 
Session 1: Movement & Flow of the Reformer
(8 July 2017 / 9:00-12:00)
Pilates is functional movement and keeps the body moving and Reformer flowing. In this workshop, you will experience the workout as a whole unit, not a separate exercise and you will find the Powerhouse in the flow of the Reformer.
 
Session 2: Two way stretch on the Mat
(8 July 2017 / 13:00-16:00)
The two way stretch means your body extends outward from strong center. It makes deep connections with your core and brings full activation of your body. Enjoy your mat workout and discover how to lengthen in two directions at once.
 
Session 3: Improve your relationship with your Reformer
(9 July 17 / 9:00-12:00)
The springs, straps, handles, carriage and shoulder rest of Refomer give you guidance as you move. Deepen your workout by understanding how to use and learn from the Reformer.
 
Session 4: Find your mat on the Reformer
(9 July 17 / 13:00-16:00)
The order of the Reformer exercises and the order of the Mat exercises provides us with the scope of movement opportunities possible. Fund out the same spine shapes and the flow with rhythm in both mat and reformer.
______________________
 
เกี่ยวกับ Kyung Hye Sinclair
 
ในปี 2017 Kyung Hye เป็น 1 ในเพียง 12 ครูคลาสสิคอลพิลาทิสที่ได้รับเลือกให้เป็นศิษย์ของ Jay Grimes (ลูกศิษย์รุ่นแรกของ Joseph H. Pilates)
______________________
 
วันเสาร์ 8 - อาทิตย์ที่ 9 กค 2017
9:00-12:00 / 13:00-16:00
 
1 session ราคา 5,900บาท
1day ราคา 11,800 > Early bird ลด 5% เหลือ 11,210 บาท
2day ราคา 23,600 > Early bird ลด 10% เหลือ 21,240 บาท
* พิเศษ ราคา Early bird ถึงวันที่ 30มิย.
 
Origin I Am อาคารมณียา Bts ชิดลม
Note: รับจำนวนจำกัด
 
 

Event / Session

Name Date / Time Quantity Price
Session 1: Movement & Flow of the Reformer
Pilates is functional movement and keeps the body moving and Reformer flowing. In this workshop, you will experience the workout as a whole unit, not a separate exercise and you will find the Powerhouse in the flow of the Reformer.
Sat 08 July 09:00 AM - 12:00 PM 10 ฿ 5,900.00
Session 2: Two way stretch on the Mat
The two way stretch means your body extends outward from strong center. It makes deep connections with your core and brings full activation of your body. Enjoy your mat workout and discover how to lengthen in two directions at once.
Sat 08 July 13:00 PM - 16:00 PM 10 ฿ 5,900.00
Session 3: Improve your relationship with your Reformer
(9 July 17 / 9:00-12:00) The springs, straps, handles, carriage and shoulder rest of Refomer give you guidance as you move. Deepen your workout by understanding how to use and learn from the Reformer.
Sun 09 July 09:00 AM - 12:00 PM 10 ฿ 5,900.00
Session 4: Find your mat on the Reformer
The order of the Reformer exercises and the order of the Mat exercises provides us with the scope of movement opportunities possible. Fund out the same spine shapes and the flow with rhythm in both mat and reformer.
Sun 09 July 13:00 PM - 16:00 PM 10 ฿ 5,900.00
1 Day Class (Sat)
ราคาเต็ม 11,800 Early bird ลดพิเศษ 5% ถึงวันที่ 30 มิย.
Sat 08 July 09:00 AM - 16:00 PM 10 ฿ 11,800.00
1 Day Class (Sun)
ราคาเต็ม 11,800 Early bird ลดพิเศษ 5% ถึงวันที่ 30 มิย.
Sun 09 July 09:00 AM - 16:00 PM 10 ฿ 11,800.00
2 Day Class (Sat & Sun)
ราคาเต็ม 23,600 Early bird ลดพิเศษ 10% ถึงวันที่ 30 มิย.
Sat 08 July 09:00 AM - Sun 09 July 16:00 PM 10 ฿ 23,600.00

Location